Temat: Czy to na pewno jest zdrowe?

I na jak długo taki plan?

A po co? Nie lepiej przez ten tydzień jeśc po prostu zdrowe, ekologiczne produkty? Będzie tak samo oczyszczająco, a o wiele zdrowiej.

Nie jest to zdrowe, bo niszczysz sobie metabolizm. Pozniej bedziesz jadla normalnie i organizm nadrobi to nadwiazka. Organizm "mysli" teraz nie ma jedzenia wiec musze przestawic sie na tryb oszczedzania i gromadzenia na przyszlosc. Pozniej gdy jesz normalnie organizm od razu nie bedzie wiedzial ze juz bedzie regularne jedzenie tylko ze nadal jest post wiec gromadzi, a nie spala tluszcz. Obniza sie metabolizm i musisz go rozkrecic do wczesniejszego poziomu, a w tym czasie odklada sie zbedna tkanka tluszczowa na przyszlosc- wystapil efekt jojo. 

Albo jesz normalnie, albo nie jesz nic. Wszelkie inne warianty kalorii poniżej PPM są niezdrowe.

Po co chcesz się tak umartwiać? Nie będziesz miała siły z kanapy wstać. Myślisz że się "oczyścisz"? Nie lepiej przejść na zdrową, niskoprzetworzoną dietę; poczytać o suplementacji - antyoksydantach, zrobić sobie kurację jakimś probiotykiem z górnej półki... ?

ale po co? Przez tydzień będziesz głodować, żeby co? Schudnąć na tym nie schudniesz a co najwyżej spowolnisz metabolizm i po powrocie do w miarę normalnego jedzenia przytyjesz. Jest sens?

ale po co to? lekarz zalecil glodowke -to trzymaj sie jego zasad. a jezeli glodowka jest Twoim pomyslem, to lepiej z niego zrezygnuj, bo mozesz sobie bardziej zaszkodzic niz pomoc. zdrowy organizm sam sie na biezaco oczyszcza.

Organizm jest na tyle inteligentny, że sam się oczyszcza. Proces ten nazywa się robieniem kupy, numeru 2 lub dodawaniem stolca. Lecznicza głodówka musi być zlecona przez lekarza, musisz być pod kontrolą. Taki tydzień jedzenia jak wrobelek nic ci nie da. Owszem, są głodówki ale wtedy nie jesz nic, bo trzeba wejść w jakiś tam stan. Wiem, ironia ale nie wierz we wszystko co przeczytasz w necie. To już lepiej zafunduj sobie coś co jest sprawdzone i działa jak chociażby IF. Nie bez powodu głodówki mają skrajne opinie. Na logikę jak wykształcił się metabolizm ludzki? Na głodówkach? No raczej nie. Myślisz, że matka natura nie zadbała o oczyszczanie z toksyn? 

Wiesz, co? Może spróbuj diety dr Dąbrowskiej. To dieta warzywno-owocowa. Oczyszcza organizm i leczy. :) Informacje znajdziesz w sieci.