22 marca 2011, 19:36
Hej... od 2 dni staram się być na diecie 1500 kcal... ale jakoś liczenie mi nie wychodzi, wciąż jest za mało.... może ktoś mógłby zamieścić przykładowe menu? albo podać linki osób które stosują tą dietę bym mogła się wzorować.... pozdr:)
- Dołączył: 2010-02-21
- Miasto: Mrzeżyno
- Liczba postów: 924
22 marca 2011, 19:44
anulka, zajrzałam do Twojego pamiętnika i poewim Ci że jestem pod wrażeniem., świetnie zorganizowane posiłki, brak monotonii, pełno urozmaiceń, (zafascynował mnie ten sok z grejpfruta z jogurtem i żelatyną :P
Dobijająca tylko jest ta 1/8 piersi z indyka która tam do czegoś użyłaś, baaardzo mało tego mięcha, ogólnie to mi się podoba Twoja dieta tylko bym może większe porcje robiła. A powiedz, Ty coś jesz jeszcze do tej jajecznicy czy bez pieczywa ją jesz?
Będę ciągłym gościem w Twoim pamiętniku, bo Twoje potrawy mnie inspirują:P
22 marca 2011, 19:48
bez pieczywa.... jak na razie nie jem grahamek, chrupkiego pieczywa itd przejadło mi się....
22 marca 2011, 19:49
> ja akurat dzisiaj swoje zamiescialam ale moge CI
> tutaj napisac moje menu z kilku dni
pamiętnik tylko dla znajomych... już Cię zapraszam;D
