20 marca 2011, 13:54
Hej chciałabym od jutra zacząć dietę 1500kcal. Ale czytałam pamiętniki osób ,które są na diecie 1300kcal ponad 2 miesiące i waga nie drgnęła:(. Jest to możliwe że u mnie będzie tak samo?..
- Dołączył: 2009-05-11
- Miasto: Olsztyn
- Liczba postów: 6055
20 marca 2011, 13:57
Ja schudłam zaczynając od 1400 potem byłam na 1100. Teraz jestem na stabilizacji i jem 1250 ;)Od jutra 1300-jupi!
20 marca 2011, 14:01
ja jestem na około 1500kcal od sierpnia, efekt masz na pasku :)
20 marca 2011, 14:23
Lonelyy, to nie jest tak, że każdy człowiek schudnie na 1500 kcal. Zależy to od wieku, wagi, stanu zdrowia, płci, wcześniejszych diet odchudzających, zwłaszcza drastycznych, aktywności fizycznej...
