Temat: dieta jabłkowa - ile schudlyscie?

Serio?

Kolejne gówno mające za zadanie zepsuć człowiekowi zdrowie. 

Jadłam tylko jabłka i ćwiczyłam godzinę - dwie dziennie. Schudłam z około 75 kg do 64 kg w... nie pamiętam dokładnie ile, ale max 2 tygodnie. W ciągu następnym 2-3 tygodni przytyłam do prawie 80kg - tak, to możliwe. Później nastąpiło rozregulowanie organizmu (tych diet głupich było masę. Długo zeszło mi żeby go odbudować, a i tak już nie mogę do takiego stopnia jak kiedyś. 

Ps. Po jakichś 10-12 dniach diety znajomi pytali czy dobrze się czuję, bo wyglądam jak ściana

nie wierze, ze ludzie rzeczywiscie sie podejmuja takich 'wyzwan/diet' 

Znajoma była szczupła. Figura idealna (17 lat). Zaczęła się odchudzać (nikt nie ma pojęcia czemu). Przytyla po tej "diecie" i stała się chodzaca kulka. Dosłownie. Pewnie że 20 kg przytyla.  Po ok 10 latach zaczęła się odchudzać, ale nie wróciła do szczuplego ciała. Wnioski wyciągnij sama. 

Znowu karmicie trolla:D

no pewnie, caly czas na takiej ciągne ! w koncu nazwa uzytkownika zobowiazuje.

nie no, jaja sobie robie. a teraz juz powaznie -schudniesz szybko i rownie szybko przytyjesz. i to raczej z nadwyzka. w sensie finalnie bedziesz wazyla wiecej niz wazylas przed cudowna dieta. wszelkie monodiety tak sie koncza. organizm zostaje doslownie wyplukany ze wszystkiego. brak bialka, brak tluszczy, brak mnostwa witamin i mineralow. odzywiajac sie tak jalowo na dluzsza mete mozna sobie niezle zaszkodzic -narobic sobie takich niedoborow, ze posypie sie zdrowie. juz kit z ta waga. gorzej jak zaczna sypac sie wlosy, kruszyc zeby, pogorszy sie stan skory i ogolna kondycja ciala. nie wspominajac juz o samopoczuciu, ktore bedzie depresyjne, brak checi na cokolwiek, obojetnosc, apatia, wieczne uczucie sennosci i zimna .. nie warto. a zrobisz jak uwazasz. niektorzy najlepiej ucza sie na wlasnych bledach. a szkoda, bo mozna wyciagnac wnioski z bledow innych i uniknac ich u siebie.

Tam jest sam cukier prosty, więc niby daje energię do życia, ale też szybko się wypala. Dla mnie to bez sensu. Jabłkiem mogę zastąpić np. batonik, ale na pewno nie cały jadłospis.