Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Marcowe ONZ!

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Fit.dziunia.Martunia

Fit.dziunia.Martunia

  • Dołączył: 2011-03-09
  • Miasto:
  • Liczba postów: 616

Zobacz posty Użytkownika

14 marca 2011, 07:53

Witam :)
Jest ktoś chętny na 9-dniową dietkę ONZ?
Bądź Turbo?
Ja zaczynam dziś i chcę wytrwać 9 dni bez wpadek :)
Miło by było gdyby ktoś chciał się dołączyć.
Pozdrawiam :*
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika gosiak555

gosiak555

  • Dołączył: 2008-09-12
  • Miasto: Elbląg
  • Liczba postów: 954

Zobacz posty Użytkownika

14 marca 2011, 09:04

ooo super bo ja tez wlasnie chcialam od dzis zaczac :) razem zawsze razniej
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Fit.dziunia.Martunia

Fit.dziunia.Martunia

  • Dołączył: 2011-03-09
  • Miasto:
  • Liczba postów: 616

Zobacz posty Użytkownika

15 marca 2011, 06:38

gosiak  miło, że ktoś jest ze mną ;) ja jednak zaczęłam dziś, wczoraj nie miałam sposobności ;)
 to tylko 9 dni... damy radę! ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika gosiak555

gosiak555

  • Dołączył: 2008-09-12
  • Miasto: Elbląg
  • Liczba postów: 954

Zobacz posty Użytkownika

15 marca 2011, 14:44

ja juz dzis drugi dzien, mialam lekkie odstepstwa ale juz od teraz sie pilnuje :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika gosiak555

gosiak555

  • Dołączył: 2008-09-12
  • Miasto: Elbląg
  • Liczba postów: 954

Zobacz posty Użytkownika

19 marca 2011, 20:55

hej dietujesz jeszcze? ja od  jutra zaczynam od pierwszego dnia :0 moze tym razem sie uda
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika ladybeautifull

ladybeautifull

Zobacz posty Użytkownika

20 marca 2011, 19:28

Ja zaczynam od jutra,kiedyś ją zaczynałam,no ale.. ;)
Mam pytanie kochane!
Jak macie jeść np. chleb z otrębami/chleb owsiany to za chleb z otrębami może robić bułka grahamka? mam w piekarni takie serio grahamki z prawdziwego zdarzenia,otrębów w nich od groma tylko pytanie-może być bułka?
Zdjęcie użytkownika gosiak555

gosiak555

  • Dołączył: 2008-09-12
  • Miasto: Elbląg
  • Liczba postów: 954

Zobacz posty Użytkownika

20 marca 2011, 20:56

ja jem taka wlasnie bulke :) ale naprawde prawdziwa, nie oszukana :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika ladybeautifull

ladybeautifull

Zobacz posty Użytkownika

21 marca 2011, 07:28

Moja jest taka ciężka,jakby mokra i zbita :) Czyli chyba prawdziwa :D Właśnie ją zjadłam ;) Zapycha bardzo,czyli chyba jest ok. :) A przy okazji ją lubię :) Dziękuję za odpowiedź :)
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.