Temat: Dieta na przytycie

jezu, a ja jeszcze głodna-,-

słodkie? też ogółem nie chce jeść dużo,ale wiem,że od tego szybko przytyjexd

ja już ogółem nie chce i mogłabym już nie tyć ale moje ręce są okropne;/, i tylko przez wgląd na nie do 50 dobije.

ja mam tak, że nie lubię jeść sama jak jestem z kimś w domu. wolę jak ta osoba też coś je, kiedy ja jem a nie tylko siedzi i patrzy a sama nic nie je. i tak jak np teraz ja jem podwieczorek: nutridrink +buła z masłem i dżemem (wychodzi jakieś 500-600 kcal, bo ndrink ma 300 +buła z obkładem jakieś 200-300) a siostra i mama sobie siedzą i nic nie jedzą to jakoś od razu nie mam humoru i mi smutno, że muszę tyle jeść. mama mówi, że mam traktować jedzenie jak lekarstwo, bo aby wyzdrowieć muszę jeść. duużo jeść. staram się więc w ten sposób o tym myśleć. w sumie to nie dziwie się im, że nie mają na nic ochoty po wizycie u babci;d ten babciny tort był bardzo sycący a babcia każdemu dała kawał na cały talerz i wszyscy komentowali po zjedzeniu, że są mega objedzeni i już nic nie zjedzą dzisiaj, że nie mogą się ruszyć z miejsca itp. itd. a ja od razu myślałam ile jeszcze dzisiaj przede mną jedzenia.. podwieczorek, kolacja i potem jeszcze jakieś orzeszki i tradycyjnie jabłka na wieczór. no ale jakoś sobie radzę i jem właśnie ten podwieczorek, mimo że jestem pełna. kolacja będzie pewnie po 20.

ja też nie jadłam pieczywa jak się odchudzałam. tylko wasa... teraz jem przeważnie orkiszowe, bo takie mi najbardziej smakuje, ale jeśli w domu jest tylko białe to też zjem, chociaż mi mniej smakuje. w ogóle jem wszystko. ;d zaczęłam używać masła, bo walczę o okres. masła nie jadłam nigdy, jakoś od dziecka mi nie smakowało. ale jak trzeba to trzeba. przemogłam się i teraz każdą kanapkę nim smaruję. mama dodaje je też do ziemniaków, gotowanych warzyw, sosów, wszędzie gdzie się tylko da;d smażę kotlety w panierce na dużej ilości oleju, jem zabielane zupy smietaną 30% itp. najtrudniej jest mi się przałamać do słodyczy, które jem raczej tylko okazjonalnie (np. tak jak było dzisiaj. obiad u babci i potem kawał tortu wpadł, więc nie wypadało odmówić babci)

ja zawsze jak mam coś zjeść sama to pytam się rodziców czy siostry, czy coś ze mną zjedzą może;d albo czy coś im podać. niestety często odmawiają, bo nie mają ochoty, więc muszę jeść sama..