- Dołączył: 2011-01-26
- Miasto: Łęczyca
- Liczba postów: 135
26 lutego 2011, 09:13
Jaka jest lepsza dieta dukana , 1000 kcal czy 700/800 kcal ?
Jak uważacie ?
26 lutego 2011, 09:24
żadna z ww.
Edytowany przez .PeggyBrown. 26 lutego 2011, 09:24
26 lutego 2011, 09:26
Dukan bywa niebezpieczny (chociaż jak się trzyma wszystkich zaleceń, to ryzyko jest małe), 1000 kcal to jest takie minimum i metabolizm juz wtedy zwalnia, a 700-800kcal, to już głodówka i na tym nie schudniesz. Lepiej 1500kcal i aeroby.
26 lutego 2011, 09:36
zadna.. minimum 1300-1500
26 lutego 2011, 09:43
> zadna.. minimum 1300-1500
zgadzam się, 700/800 i 1000kcal to według mnie głodówki...
26 lutego 2011, 10:06
żadna z wymienionych!
1200-1300 z minimalnym ruchem
1300-1500 z około godzinnym ruchem
- Dołączył: 2009-02-28
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 3028
26 lutego 2011, 10:10
zgadzam się z poprzedniczkami najmniej 1300 kcal
