© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
16 czerwca 2016, 20:37
Szukam osób które są bądz były na diecie fodmap i mogłyby się podzielić, opinią, przepisami, linkami do stron, pamiętników :)
16 czerwca 2016, 22:34
Ja robiłam 3 miesiące, nie pomogło nic, teraz chyba pójdę po antybiotyk w końcu na przerost bakterii w jelicie bo nic nie pomaga. A miałam już robione i usg, wszytskie badania krwi i gastroskopie + różne leki. A problemy trawienne nadal są.
16 czerwca 2016, 23:07
ja byłam miesiąc...jak trzymałam to różnica była cudowna....zero wzdęć i spokój w jelitach....ale jest na mój gust bardzo ograniczona ,bo jednak całe życie jadłam inaczej....nie można jeść nawet jabłek,czereśni....buraków....wykluczyłam i nie jem dalej nabiału i wykluczyłam cebulę i czosnek,bo po tym czuję się najgorzej....najwięcej wiadomości znajdziesz na ,,zagranicznych ,,stronach...włącz sobie tłumaczenie i poczytaj...
17 czerwca 2016, 08:20
Nie trzeba odrazu przechodzic na ta diete. Wystarczy choc troche ograniczyc produkty z duza zawartoscia FODMAP - mojej kuzynce pomoglo
17 czerwca 2016, 17:37
dieta fodmap? Pierwszy raz słyszę... :)
