© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
8 marca 2016, 10:34
wyszperalam z lamusa diete ktora stosowalam kilka lat lemu mam ochote zrobic jedna lub dwie tury na zachete bo ostatne dwa tygodnie zawalilam na maxa i nie moge sie wziac w garść, mozna ściągnąć z chomika dokladny opis diety
Edytowany przez paula1pp 8 marca 2016, 10:37
8 marca 2016, 12:39
Może komuś się ściąga przyda :)
Też kiedyś ją stosowałam i efekty były imponujące :) ale teraz łatwiej wytrwać na 1800kcal - 2000kcal :)
Powodzenia życzę 
9 marca 2016, 09:05
dzieki
12 marca 2016, 09:17
ciesze sie ze znow sprobowalam waga leci jak szalona, jestem w czwartym dniu i planuje zrobic kolejna ture po zakończeniu tej
5 sierpnia 2016, 08:35
Hej
I jak sytuacja z dietą?? Ja właśnie mam dość tycia... zapasłam się strasznie ostatnio, więc zaczynam dziś z mamą dietę ONZ z tym że wersję turbo, bo jakoś bardziej mi podchodzi (podjadam, a tu jest więcej posiłków, więc nie ma nawet kiedy podjadać).
Pozdrawiam i życzę sukcesów
