© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
6 kwietnia 2015, 17:53
kolejna dieta-cud? ktoś stosował? jakie rezultaty? :D
6 kwietnia 2015, 18:05
Jak nie masz pojęcia i powodów do stosowania low carb to lepiej się na to nie porywaj. Skutki mogą być różne, przez rozwaloną tarczycę, po problemy z układem krążenia, poza tym glukoza jest podstawowym źródłem energii dla Twojego mózgu. Polecam artykuł: http://www.tlustezycie.pl/2013/09/weglowodany-wiec...
6 kwietnia 2015, 18:08
Low carb to robia zawodnicy sylwetkowi na kilka dni przed zawodami.
6 kwietnia 2015, 18:29
Hm jesli za malo jesz wegli to przechodzi organizm na ketoze i produkuje ketony z ktorych teoretycznie moze mozg uzyskac energie zamiast glukozy....czy to zdrowe ? napewno nasz organizm jest przystosowany do roznych warunkow..jedyny plus to taki ze przy ketozie nie ma sie ochoty kompletnie na slodkie....ale badzmy szczerzy - kto wytrzyma cale zycie bez wegli ? :D zreszta moze krotkotrwala nie jest szkodliwa ale kto wie jak to jest z taka dlugotrwala dieta...
Edytowany przez keira1988 6 kwietnia 2015, 18:35
22 kwietnia 2015, 06:27
Ja jestem na LC już od półtora roku prawie. Nie narzekam :)
