© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
29 stycznia 2015, 15:25
Witam
Zapewne większość z Was odrazu zacznie krzyczeć że głodówka (sama mam troszkę takie myślenie o tej diecie), ale zależy Mi na tym by oczyścić porządnie organizm. Chodzi o jedzenie tylko kaszy jaglanej. Dieta trwa od 3 do 14 dni, Ja chciałabym pociągnąć 14 dni i później zacząć jeść rzeczy z niskim indeksem glikemicznym.
Może ktoś by dołączył? Byłoby milej zawsze z kimś =)
29 stycznia 2015, 16:17
29 stycznia 2015, 16:18
http://tipsforwomen.pl/produkty-wspomagajace-oczys...dzięki =) czytałam i próbowałam stosować różne rzeczy wspomagające, ale zawsze po jakimś czasie rezygnowałam
29 stycznia 2015, 16:26
skoro rezygnoiwałas, to z jaglana tez moze byc podobniec, ale jak chcesz to probuj, 3 mam kciuki
29 stycznia 2015, 16:39
skoro rezygnoiwałas, to z jaglana tez moze byc podobniec, ale jak chcesz to probuj, 3 mam kciuki
mam nadzieję że nie =) postanowiłam że zrobię tylko 3 dni jaglanej
29 stycznia 2015, 16:45
3 dni wytrzymasz;)
30 stycznia 2015, 11:00
na Twoim miejscu jadłabym jeśli już jaglankę - ale z CZYMŚ. Np rano z tartym jabłkiem, na obiad z warzywami... sama kasza jest OK, ale istnieje ryzyko, iż POTEM organizm rzuci się na węglowodany..
30 stycznia 2015, 19:11
Hm no to tak, jelita będą miały fory jeśli będziesz jadła tylko jaglankę przez te kilka dni no ale przecież jak wrócisz do normalnego jedzenia to znowu będzie to samo.<?> Może sobie poczytaj np. o diecie ubogoresztkowej no i skoro dokładane rzeczy wspomagające nic nie dają to może trzeba się przyjrzeć menu i powykluczać pewne rzeczy/jeść je inaczej (np. blendując). Jaglanka jedzona z przecierami, drobnymi przyprawami, zblendowana z czymś bezpestkowym 'przejdzie' też bezproblemowo.(;
30 stycznia 2015, 19:35
Hm no to tak, jelita będą miały fory jeśli będziesz jadła tylko jaglankę przez te kilka dni no ale przecież jak wrócisz do normalnego jedzenia to znowu będzie to samo.
