Temat: Dieta ONZ od 5 stycznia ktos chetny???

ZXaczynam diete ONZ od 5 stycznia, mam zamiar zrobic kilka tur, ale najpierw musze przejsc faze pierwsza,kiedys bylam na tej diecie czulam sie dobrze i szybko chudlam, niestety w pracy mialam ciezki czas(sezon) zrobilo mi sie slabo i w 7 dniu zrezygnowalam, wiem tez ze wina byla moja, poniewz zbyt malo jadlam... znalazlam kilka fajnych przepisow na dania na tej diecie... wiec jesli ktos chce sie przylaczyc to zapraszam:))) piszcie jak mialyscie doczynienia z ta dieta i jakie efekty i odczucia!:)

na czym polega ta dieta?

Pasek wagi

Ale idiotyczny skrót

Ciężko na niej wyciągnąć te 1800kcal :/

Heureuse napisał(a):

Ale idiotyczny skrót

Twoj nick tez jakis dziwny...

witaj!
Ja również od jutra startuję z dietą ONZ turbo! :)
Kiedyś schudłam na niej 15kg, ale potem przez problemy osobiste zaczęłam się objadać i niestety przytyłam.

Masz może jakieś przepisy godne polecenia?
Pozdrawiam : )

Pasek wagi

witam, równiwż chciałabym się przyłączyć ale dopiero od 9.02. A jak tam wasze efekty? jesteście tu jeszcze? Ja już kiedyś byłam na tej diecie jedna tylko turę niestety, ale wracam bo efekty były super -2,5kg w dziesięć dni. Niestety póżniej przyszły Świeta i kilogramy wróciły.

Pasek wagi

I ja bym chciała spróbować...Ze wsparciem oczywiście :0) Jesteście??

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.