Temat: Dieta Atkinsa

Zaczęłam tydzień temu dietę Atkinsa(dieta niskowęglowodanowa) czy ktoś z was był na tej diecie.Jeżeli możecie podzielcie się waszymi spostrzeżeniami. Zamierzam kupić książkę ale póki co nie ma zbyt wiele informacji w internecie na temat tej diety część co znalazłam wkleiłam do pamiętnika ale jest tego niewiele.Proszę o opinie osoby ,które stosowały ją .Nie interesują mnie wypowiedzi osób ,które nie mają zielonego pojęcia na temat diety niskowęglowodanowej bo też tak jest nazywana