Temat: DIETA ŚRÓDZIEMNOMORSKA

Ktoś ja stosował?? Jakie daje efekty??

jest bardzo zdrowa ta dieta!

Pasek wagi

tyle to wiem :) trwa 32 dni. Ile można na niej schudnąć??

Dieta śródziemnomorska jest dietą, którą można stosować całe życie, dlatego ktoś kto powiedział, że trwa 32 dni wziął to z nieba :) Jest jedną z polecanych przez dietetyków - mądra i zbilansowana. Polecam i ja. 

I tu Cię zaskoczę, bo taką informację mam od dietetyka :) od niedzieli zacznę ją stosować i zobaczymy. 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.