Temat: dieta oczyszczająca

chętnie poznam Wasze metody na oczyszczenie organizmu .

Macie jakieś sprawdzone diety oczyszczające organizm ?
Bardzo zależy mi na wypróbowanych i skutecznych metodach 'odtrucia' swojego organizmu!

z góry dziękuję za wszelkie wskazówki i odpowiedzi :)
organizm sam się oczyszcza z toksyn. 

sweetqueenXDwrocilam ok, w każdym razie ciekawe sposoby :)

Ten tekst o oczyszczaniu, to chyba jest z książki Michała Tombaka "Jak żyć długo i zdrowo". Mam tą książkę i coś tak kojarzę...
ktos napisal,ze organizm sam oczyszcza sie z toksyn,a to nie do konca prawda.Czasem trzema pomoc.ja stosuje teraz 3rozne po sobie nastepujace plany detox.pozdrawiam
> ktos napisal,ze organizm sam oczyszcza sie z
> toksyn,a to nie do konca prawda.Czasem trzema
> pomoc.ja stosuje teraz 3rozne po sobie nastepujace
> plany detox.pozdrawiam

powiesz coś więcej ?
o tych planach detox ... ;)
To oczyszczanie jelit czosnkiem mi się podoba, ale nie wiem czy byłabym w stanie zjeść cały ząbek tak "na surowo" o_O
Ja sie za czosneczek biore, bo mam słabe naczynka krwionosne. Ja zawsze przepadalam za czosnkiem, wiec ten ząbek sobie poplasterkuje i bede jak czipsiaki chrupała. Muszę tylko lubego nakłonic na kurację (wcisne mu ze to po to zeby sie zimie nie dac) bo jak tylko ja bede to praktykowała to z całowaniem bedzie kiepsko;]
ja osobiście polecam zupę z  płatków owsianych. jak chcesz to wbij na mój pamiętnik tam ma napisane jak ją się robi ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.