Temat: dieta według grupy krwi A :)

ja chciałam, bo słyszałam, że zdrowo, ale jak zobaczyłam czego mam nie jeść to zrezygnowałam, chyba ich pogięło, wszystko co lubię mi niby szkodzi ;/

wiem, wiem. dużo zakazów się znalazło :)

Ja mam grupę krwi A. Staram się jeść zgodnie z zasadami ale czasami to niemożliwe. W każdym razie źle się czuję zwłaszcza po niektórych produktach dla nas zakazanych np. pszenica, wieprzowina, nabiał....Jeśli piekę ciasto to mieszam np mąkę pszenną z żytnią, chleb jem tylko żytni  na zakwasie, rzadko używam masła do smarowania, mleko staram się zamieniać na sojowe. 

no właśnie też wprowadziłam zamienniki. nigdy mnie nie ciągnęło do mięsa, masła czy cukru. dlatego uważam że prawdy jest w tej diecie :) 

jak miło, nie jestem sama :)

ja nie jem mięsa wiec mam ułatwione zadanie, unikam tez maki pszennej i białego makaronu. Ja juz nie pamiętam co tam bylo zakazane..nabiał tez ? bo ja jeszcze trochę mleka, białe serki i jogurty jem. A jajka mozna? a zresztą, sprawdzę sobie zaraz. 

jajek też nie za dużo... Z nabiału feta, ricotta, jogurt naturalny i chyba kefir.

Dziewczyny ! Kto Wam polecał tę dietę? Ona nie ma żadnych podstaw naukowych ! Czysta komercja i tyle. Lepiej zrobicie dla siebie jak się zastosujecie to typowej piramidy zdrowia !:) 

kefir i jogurt naturalny jest obojętny więc można go jeść. jest sporo zakazanych rzeczy ale z tych wskazanych, można naprawdę wyczarować pyszne jedzonko! a to że bujda to nie wierzę ;) 

Może i nie ma podstaw naukowych ale jak wytłumaczyć że po pewnych produktach czuję się fatalnie.??? a tak się składa że produkty te są według diety grupy krwi dla mnie zakazane ....