Temat: przepis na obiad w diecie norweskiej ???

Smażyłam na patelni teflonowej,oczywiście bez tłuszczu.;)

a jakieś przyprawy????

Przeczytałam przed chwilą na czym polega ta dieta cud, czy Ty jesz 9 jajek dziennie?

to w jeden dzień tylko 9... 

Daj spokój po co się tak katować. Bez sensu... takim sposobem nie schudniesz, a nawet jak już zrzucisz to tylko wodę i zaraz wszystko wróci. Trzeba sobie dobrać dietę która będzie dopasowana do Ciebie, określić ilość białka, tłuszczy, węgli i konkretną ilość kalorii. Takimi dietami robisz sobie tylko krzywdę :(

9 jajek?! Zwymiotowałabym...

Ja dusiłam, gotowałam i piekłam w rękawie. Też Ci odradzam. To krótka dieta, nie zdążysz sobie nic zrobić, ale uraz do wielu produktów może utrzymywać się długo, natomiast gorzej z utrzymaniem jakiegokolwiek efektu wagowego :P