Temat: dieta owsiankowa kto sie pisze

dieta owsiankowa jest ok, pod warunkeim ze zjadasz wiecej niz te 7 łyzek na cały dzień. ja nam wersje ze owszem 7 łyzek ale potem jeszcze do kazdego dania 3 łyzki otrebów... Dieta owsiankowa dore oczyszcza ale ma sens na góra dwa dni. Chodzi o to zeby przeczyścić jelita, a po dwóch dniach to nie bedzie w nich nic wiecej niż owsianka. No i nie mozna za długo na owsiance samej ciagnac bo zakwasza organizm. Zbilansowana dieta rulez ;P

glupota...

A właśnie, że nie! To bardzo dobry pomysł. Ziarna owsa zawierają bardzo dużo wolnych rodników, które uwalniają toksyny z organizmu. Ja się piszę. Od jutra rzecz jasna. Tylko jedno ale... Nie polecam mleka, bo zakwasza organizm. Lepiej woda i owoce. Można dodać trochę miodu i oliwy z oliwek. Pycha: )

Nawet jesliby potraktowac owsianke jako sposob oczyszczenia organizmu, to trzeba ja robic na wodzie, bo mleko nie oczyszcza, wrecz przeciwnie - wiekszosc osob go nie trawi, wiec tylko zatruwa i obciaza organizm.

Owsiankę bardzo lubię jeść na śniadanie. Do tego różne pyszne dodatki - MNIAM!  Ale dieta owsiankowa? Moim zdaniem bzdura do kwadratu! Co to ma wspólnego ze zdrowym odżywianiem?

7 łyżek płatków owsianych przez cały dzień? rany, ja normalnie na śniadanie jem owsiankę z 4 łyżek czubatych i waga spada, a poza tą owsianką jem jeszcze 4 pozostałe posiłki.

Widać, że ktoś tu się nie zna na odżywianiu... Nie twierdzę, że 7 łyżek płatków to dobry pomysł na cały dzień, ale sama owsianka jak najbardziej. I Szanowna Koleżanko Carmel89... Diety oczyszczające można stosować do 2 razy w miesiącu, każdy mądry dietetyk Ci to powie. A mleko faktycznie zakwasza organizm. : )

czytajac wasze wypowiedzie mysle ze diete skoncze po 3 dniach i pozniej przejde na dukana. dziekuje za wszystkie wypowiedzi

Droga Caramel89!

 Chyba nie zrozumiałaś przesłania mojego postu. Oczywiście "nie wszystko dla wszystkich", jak piszesz. Jeden z Twoich zarzutów dotyczył długości utrzymywania diety - już w pierwszym poście koleżanka zaczynająca temat zaznaczyła, iż trwać taka kuracja ma kilka dni. Każda dieta oczyszczająca, ograniczająca się do jednego monotonnego produktu, rzecz jasna, dłużej trwać nie może, gdyż przy dłuższym stosowaniu można więcej stracić niż zyskać. - Tu Twoje niedoczytanie.

 Zaznaczyłaś moje słowa "KAŻDY MĄDRY DIETETYK...". To bardzo dobre podkreślenie, gdyż kiedy tak młoda osoba, o których piszesz, uda się do takiegoż oto specjalisty, dostanie wytyczne, których powinna się stosować. Jak również, mam nadzieję, zauważyłaś nie narzucam nikomu swojego zdania, tudzież je przedstawiam. Opisuję swoje doświadczenia i sądzę, choć być może mylnie (każdy człowiek się myli, a jesteśmy tutaj po to, by sobie wzajemnie pomagać), że takoważ dieta posiada ogrom zalet w swym zastosowaniu. Nie mniej jednak, masz rację twierdząc, że większość młodych osób czerpie wiedzę z sieci i dlatego każda z nas powinna cedzić słowa i zastanowić się, czy aby na pewno nie zrobimy tym komuś krzywdy. Nie czuję się winna, a moje słowa zamieszczone wyżej, są moim zdaniem, jak najbardziej w porządku.

 Życzę powodzenia na diecie. Cieszę się Caramel89, że dbasz o nasze dobro. Pozdrawiam serdecznie. J.