Temat: dieta straznikow wagi

Dzisiaj, 13:59(List #1)Bardo duza monotnia jest na tym forum co zagladne to dominuja te same diety. Chyba juz wszyskie wyprubowalam ale nie stety na dluzsza mete nie daje rady jedzac to samo non stop. jestem teraz na diecie straznikow wagi stracilam juz 4 kg teraz od tygodnia jestem na etapie walki z organizmem aby wreszcie siegnal po zapasy, jak narazie waga stoi ale i ta wojne wygram :). Moim najwiekszym problemem jest niewystarczajaca wiedza w zakresie punktow przeszukalam internet ale to co znalazla  to kropla w morzu potrzeb. Czy ktos ma wieksze doswiadczenie moze ktos prowadzi pamietnik poswiecony tej diecie. Pozdrawiam