Temat: dieta z kafeterii

Cześć dziewczęta może któraś z Was stosowała o to tą dietkę? 


hmmm na moje oko to jest w miarę zdrowe odżywianie a nie dieta. Ograniczając cukry, tłuszcze i węgle + ćwiczenia to wiadomo, że schudniesz.
Zwykłe zdrowe odżywianie. Moim zdaniem warto wziąć sobie do serca.
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.