Temat: Dieta Ewy Dąbrowskiej.

Mój szef, schudł z 130 kg do 98 i jest bardzo zadowolony :) Poleca ją wszystkim, codziennie słyszę o tym, że to najlepsza dieta na jakiej był, a był już chyba na wszystkim ;) Ja jednak stawiam na zwykłe zdrowe żywienie (owoce i warzywa to dla mnie stanowczo za mało) i ruch - na mojej opcji schudłam z 69 na 50 i trzymam wagę już 2 rok :)

Dieta Ewy Dąbrowkiej jest dietą leczniczą, w stanach chorobowych i na tyle restrykcyjną, że sama autorka nazywa ją głodówką zdrowotną. Czy nie lepiej podjąć się diety racjonalnej, na której będziesz czuć się dobrze i po której nie rzucisz się na jedzenie odzyskując stracone kilogramy???

ja byłam na tej diecie w zeszłym roku 14 dni, w tym czasie straciłam ponad 3 kg, ale przede wszystkim poprawiły mi się wyniki krwi i spadło ciśnienie
niedawno jedna z Vitalijek MllaGRubaskaa była na tej diecie 6 tygodni i wiem, że czuła się po niej rewelacyjnie

Oczywiście każdy organizm reaguje inaczej. Ale jednak jest to głodówka a nie racjonalna dieta... Poza tym nie można jej stosować przez dłuższy czas. Także polecam coś bardziej rozsądnego :)