Temat: south beach

OD jutra zaczynam SB poniewaz dzisiaj zaopatrzam sie w produkty,
ktos jest chetny?

zapraszam, mozemy ustalic do tego punktacje i cwiczenia ; )

za okolo 100 dni sylwester!!!
ja bym chciała przejść na jakąś dietę, ale szczerze mówiąc byłam na sb i chyba nie jest dla mnie
tzn fajne było, że nie byłam głodna, wszystko mi smakowało, nie brakowało mi nic, ale jak przez 5 dni nie mogłam się wys...ć  to przerwałam tę dietę :((
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.