Temat: Dieta OXY

Witam,

czy ktoś stosował dietę OXY? jak szybko można zobaczyć pierwsze efekty? ja jutro zaczynam :)

Pasek wagi
dziewczyny, przeciez inne osoby to kupiły......
niektórzy to by chcieli gotowce za darmo :D 
Hej! Dziewczyny jak wasze efekty? Ja zaczynam jutro i jestem pełna nadziei, bo na mnie już chyba nic nie działa :(
Pasek wagi
Nie uważacie , że takie diety "dla każdego" są do niczego? zgadzam się z totylkoiza, jak można stosować coś, co jest kompletnie do nas nie dopasowane?
Ja uważam że jak jesteśmy zdrowe, w "średnim" wieku i o umiarkowanej aktywności fizycznej, nie prowadzimy ekstremalnego trybu życia to nie ma nic złego w takim "gotowcu". Bo właśnie pod takie osoby jest chyba opracowany. Tym bardziej że w założeniach diety OXY jest podane że 2 i 3 tydzień jest zgodny z zaleceniami żywieniowymi. Dla mnie ta dieta jest źródłem ciekawych, prostych, smacznych i zdrowych przepisów na obiad i pomysłami na zdrowe przekąski, nawet po zakończeniu diety. Wyrabia też nawyk picia wody i regularnego jedzenia. Moim zdaniem nie jest taka zła :)
Pasek wagi
Niestety takie diety nie są dla mnie. Bo jak po większości diet- efekt będzie ten sam. Jak skończy się dieta, będzie efekt jo-jo i tyle z tego wyniosę, że po raz kolejny wydałam kasę na coś co się nie sprawdzi. Tym bardziej, że dieta naprawdę powinna być dopasowana do każdego, nie oszukujmy się nie każdy jest w stanie jeść wszystko..;/
Witam, mam pytanie: czy te z was, które dłużej korzystają z tej diety faktycznie chudną ? 

W internecie piszą różne rzeczy, jedni polecają, inni nie ... Ja się ogólnie do diet nie nadaję, raz na diecie south beach wytrzymałam koło tygodnia, ale jednak chyba za dużo chleba i ziemniaków jadłam, aby z nich w ogóle zrezygnować :-) Ale jeśli jest choć w połowie tak dobrze, jak piszą na niektórych stronach, to sądzę, że warto by spróbować... Mogłybyście się coś podzielić? I czy udało wam się kupić dietę (poradnik) taniej niż 40 zł :-) Bo jak kupować, to chciałabym najtaniej. 
Czekam na odpowiedzi :-) 
 
Natalia 
Tak, ja kupiłam poniżej 40 zł. Daj kontakt to prześle linka. 
Hej :) Ja właśnie skończyłam drugi tydzień diety. No i powiem, że.... szału nie ma. Przez pierwszy tydzień schudłam około 2 kg. Po drugim tygodniu mam koło kilograma więcej. Z tym że myślę że to woda, bo nawet palce mam spuchnięte. Często tak mam przed okresem. Dla mnie ta dieta to raczej sposób na zdrowe i szybkie obiady, dobre sałatki i pomysły na to co zjeść zamiast kanapki. Moim zdaniem dieta ta jest też tylko dla osób które nie pracują, bo mi np obiad wypada kolo godziny 13-14.
Jak macie jakieś pytania to chętnie odpowiem.
Pasek wagi
Ja jestem w drugim tygodniu Oxy, przez pierwszy tydzień spadło mi 5kg, aż się trochę przestraszyłam ale część to pewnie woda... Tak czy inaczej fajnie ta dieta jest złożona - znacznie lepiej pomyślana niż ten nieszczęsny dukan no i oczywiście... OxySzejk!! :D hah

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.