Kup dietę
Zaloguj się

Temat: pieczywo

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika ahaokk

ahaokk

  • Dołączył: 2013-07-30
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 1800

Zobacz posty Użytkownika

4 września 2013, 20:07

Jak już to jakie pieczywo wybrać na diecie?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Oazuu

Oazuu

Zobacz posty Użytkownika

4 września 2013, 20:08

Ciemne i na zakwasie, czyli przy okazji ciężkie i pełne błonnika, np. słonecznikowe, żytnie.
Polecane jest także orkiszowe, ale ja nigdy nie jadłam, nie wiem.
Zdjęcie użytkownika YellowStrawberry

YellowStrawberry

  • Dołączył: 2011-09-19
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 225

Zobacz posty Użytkownika

4 września 2013, 20:08

graham, razowy, pełnoziarniste
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika olgafigmat

olgafigmat

  • Dołączył: 2010-12-01
  • Miasto: Legionowo
  • Liczba postów: 4421

Zobacz posty Użytkownika

4 września 2013, 20:32

takie jak moje poprzedniczki :)
staram się jeść tylko na śniadanie

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika KokoDzamboo

KokoDzamboo

  • Dołączył: 2012-12-02
  • Miasto: Krynica-Zdrój
  • Liczba postów: 950

Zobacz posty Użytkownika

4 września 2013, 20:37

ja jem tylko grahama i tak się przyzwyczaiłam że inne mi nie smakuje :p
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika need_for_motivation

need_for_motivation

  • Dołączył: 2013-08-07
  • Miasto: Będzin
  • Liczba postów: 3829

Zobacz posty Użytkownika

4 września 2013, 20:42

skoro już o pieczywie mowa, a o grahamie zwłaszcza, to czy któraś z was mi powie jaki konkretnie? taki zwykły bochenek chlebka graham?? czy jakieś specyfiki typu pakowane 8 kromek?? czy jak?? chwilowo nie jem chleba ale jak wrócę to chciałabym kupować mądrze a niebardzo wiem jak znaleźć dobry graham
Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Katarina33

Katarina33

  • Dołączył: 2012-10-17
  • Miasto: Stary Sącz
  • Liczba postów: 63

Zobacz posty Użytkownika

5 września 2013, 09:54

a ja nie jem pieczywa jakoś odzwyczaiłam się..
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika kooot

kooot

  • Dołączył: 2013-01-04
  • Miasto: Nibylandia
  • Liczba postów: 1001

Zobacz posty Użytkownika

5 września 2013, 10:15

ja kupuję tylko razowy / graham, normalny bochenek, zwykle wiejski, niekrojony, z chrupiącą skorką i ziarenkami, zadne wynalazki pakowane :D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez kooot 5 września 2013, 10:16

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.