Temat: Dieta dr Pape

Co myślicie? Stosował ktoś z was?
Pasek wagi
stosowalam, przestrzegalam zasad, zamiast schudnac jeszcze przytylam na niej 2 kg. moze komus pasuj, na pewno nie byla to dobra dieta dla mnie. i ja na tej diecie chodzilam strasznie glodna, zwlaszcza po posilku tylko weglowodanowym, robilam sie juz doslownie po 15 minuta glodna jak wilk, same wegle sie trawia blyskawicznie a do nastepnego posilku byla wiecznosc, po samych bialkach tez czulam sie glodnawa.
a długo byłaś na tej diecie? noszę się z zamiarem żeby spróbować... ile ważysz przy jakim wzroście? ja mam do zrzucenia ze 4 kilo a nie wiem, czy to czasem nie jest dieta dla osób z większą nadwagą...
Pasek wagi
Stosuję ją od 2 miesięcy. Schudłam już ponad 4 kilo najadając się jak nigdy wcześniej i jadając od czasu do czasu słodycze i ciasto. Polecam, w ogóle nie czuję, ze jestem na diecie :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.