ZmotywowanaSmacznieDopasowana
- Dołączył: 2012-07-28
- Miasto:
- Liczba postów: 135
18 czerwca 2013, 21:43
Hej! Slyszal ktos o niej?Stosuje ja? znalazlam artykul,ale chyba jest dostepna tylko przez kupno w formie ksiazki:/?Cos nowego, bardzo mnie zaciekawila, klucz tkwi w przyprawach! Mam ochote wyprobowac, tylko musze sie wiecej o niej dowiedziec:) Nie zniszczy mi nerek, nie dostane hopla od niejedzenia skrobi itp, nie bede chodzila glodna. Przyprawy ostre lubie, wiec chyba czas na eksperyment;p Nie wierze tylko w jedno, o czym napisali, w jednym z artykulow,ze dieta mi wymodeluje cialo;p Niby jak? Papryczki chili zrobia mi wciecia w talii i zarysuja miesnie? haha.
- Dołączył: 2010-12-01
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 94
1 lutego 2014, 20:11
sulca napisał(a):
Haha ja też dzisiaj start miałam, ale nie zamierzam
poprzestać na jednym miesiącu raczej wprowadzić ją na dłużej. Z tego co
czytałam jest łatwa w utrzymaniu a ja mam z silną wolą problem - nie
lubimy się :P
Dietka jest fajna w stosowaniu, ani się nie nudzi ani nie irytuje no i nie czuje się głodu (przynajmniej na mnie fajnie działa). Ja sobie chciałabym teraz zamówić jeszcze te kapsułki 3d Chili, co sądzicie? Na razie mało opinii jest o nich ale wydaje mi się, że rozwiązanie całkiem ciekawe
Edytowany przez Samitonna 1 lutego 2014, 20:14
- Dołączył: 2014-02-01
- Miasto: Gołdap
- Liczba postów: 16
2 lutego 2014, 20:22
Ja kapsułek 3d chili nie mam, ale suplementuję się zieloną kawą i lineą. Dziś miałam grzech w postaci paru łyków coli. Kupiłam synkowi na problem z brzuszkiem i trochę mu podkradłam :) Moja silna wola też szwankuje... :/
2 lutego 2014, 21:28
Ja od jutra chcę wypróbować tą dietę. Mam do zrzucenia troszkę balastu, a skoro działał na mnie idealnie Edixal, to ta dieta chyba tym bardziej mi pomoże . Taką mam przynajmniej nadzieję. Myślę, że gdy wesprę ją ćwiczeniami, to wreszcie zniknie ten tłuszcz i będę mogła bez wstydu wsiąść na ukochany rower wiosną.
- Dołączył: 2009-07-27
- Miasto: Tarnów
- Liczba postów: 16
3 lutego 2014, 10:53
Anglista 10 tego bo wtedy jest wypłata hehe :) narazie nie mam kaski na wypaśne zakupy jedzeniowe ;D
- Dołączył: 2014-01-05
- Miasto: Bydgoszcz
- Liczba postów: 2567
3 lutego 2014, 21:15
Może powinna powstać grupa osób na diecie 3DChili ? Ja też zamierzam przejść na tę dietkę ale dopiero od marca.
Więc ja grupy nie założę;)
- Dołączył: 2014-02-01
- Miasto: Gołdap
- Liczba postów: 16
4 lutego 2014, 21:42
A ja muszę zacząć od nowa... Mój Mały dalej z wirusówką i mało je-ugryzie cokolwiek i zaraz zostawia, więc dojadam po nim, żeby wszystkiego nie wyrzucać. Na dodatek stwierdziłam, że skoro i tak jem wszystko, to nie zaszkodzi trochę czekoladki :D Ale mlecznej oczywiście, a nie gorzkiej, jak jest w jadłospisie :) Nie mam za grosz silnej woli, nie wiem jak uda mi się zrzucić te parę kg...
- Dołączył: 2014-02-01
- Miasto: Gołdap
- Liczba postów: 16
6 lutego 2014, 22:14
U mnie w końcu coś się ruszyło, choć z diety zrezygnowałam- jakoś nie chce mi si,e przygotowywać potraw według jadłospisu, strasznie tego nie lubię. Jem zdrowo, w połowę mniej i zupełnie wykluczyłam ziemniaki i białe pieczywo. Jem 6 porcji warzyw w ciągu dnia, piję sok Vega, już drugi raz byłam na zajęciach "szybkie spalanie" i pewnie na dniach wznowię biegi, bo przy tych mega mrozach odechciało mi się ruchu na świeżym powietrzu :) A jak u Was ?
- Dołączył: 2014-01-05
- Miasto: Bydgoszcz
- Liczba postów: 2567
6 lutego 2014, 22:29
Ja też przerwałam 3DChili można powiedzieć ze z sukcesem bo -6 kg. To dobra dieta ale też zmieniałam trochę bo nie lubię surowej papryki.
Mam plan wrócić do niej od 1 Marca:) Bo znowu mi się przybrało troszkę
- Dołączył: 2014-02-01
- Miasto: Gołdap
- Liczba postów: 16
6 lutego 2014, 23:55
Obejrzałam właśnie dwa treningi Chodakowskiej - skalpel i killer. I już wiem, co będę robić rano :D Jestem nakręcona !!! :)
- Dołączył: 2012-09-14
- Miasto: Miasteczko
- Liczba postów: 4862
16 lutego 2014, 17:36
hejka
jakie są u was efekty??
ja w tym tygodniu przymierzałam się do tej diety i trochę wprowadzałam potraw z tego przepisu. Od wtorku planuję już tak na 100 %. Miałam od jutra ale mam dużo gości jutro i nie dam przy nich rady.
a jeszcze co do tabletek, próbował ktoś?? bo zastanawiam się nad ich nabyciem
