Temat: Dieta 3D chili stosował ktoś?było jojo?

a nie lepeiej  po prostu jeść mniej i cwiczyć?

Niestety u mnie sie to nie sprawdza..albo mam rygor i sie trzymam widząc efekty albo całkowicie polegam.

Kurcze ja tego nie rozumiem na tym forum. pytam dziewczyn które stosowały konkretną dietę a same wpisy zeby mniej jeść i się ruszać.
pytanie na konkretny temat więc oczekuje odpowiedzi zgodnej z tematem...

cierpliwości... pewnie aktualnie nie ma na forum dziewczyn, które stosowały tą dietę. tu masz filmik - jakaś dziewczyna wypowiada się na temat tej diety

nie stosowałam, ale popieram, że lepiej po prostu zdrowe jedzenie i ruch, każda dieta dukan, SB, chili czy cokolwiek to tylko na chwile, MŻ jest na całe życie :D

zgadzam się! Niestety coraz wiecej jest takich ludzi.

 Byłam parę dni, ale to był czas, gdy załatwiałam sporo spraw, więc nie wyrabiałam z posiłkami. Znam osobę, która schudła 6 kg. Dieta uczy systematyczności, zdarzają się ciekawe przepisy (pomarańcza z cynamonem). Gdzieś na wizażu jest wątek, dziewczyny piszą jak im idzie. Odkryły też, że każdy dostaje taki sam jadłospis (trzeba dla picu podać wiek i aktywność). Jeśli chcesz to wyślę Tobie na mejla. Napisz na priv

masz rację dolores, co to jest, strona forum o diecie czy twoarzystwo wzajemnej adoracji? Pytamy o konkretne rzeczy, odczucia wyniki a nie będą sobie dwie panienki przesyłać machające rączki i doradzać -mniej jeść