Temat: Tyje na diecie 600kcal

Hej.. mam 16 lat, wazę 85kg/170 wzrostu i tyje na 700kcal.. już nie wiem co robić. Od stycznia przytyłam 16 kilo
już nie wiem co robić, mam pełno rozstępów i cała jestem w tłuszczu... mam przez to myśli samobójcze.
NIGDY nie przekraczam tych 600kcal i ciągle tyje. pewnie mam rozwalony metabolizm bo jak wychodzilam z diet 500 kcal, dodawalam 100 kcal tygodniowo, doszlam do niecałych 1000kcal i utylam te 16kg ;(((((((((((((((
jezu, powiedzcie co ja mam zrobić?!


Narfire napisał(a):

Ja już pisałam - można utyć, można, oj można, można utyć i 5 kg w miesiąc, ba, albo i więcej. Ale nie jedząc tak mało! Z czego ma ten organizm odkładać aż tyle, skoro na samo życie schodzi mi około 1000 kcal, jak nie wiecej? (bo z tego co czytałam liczba ta maleje po długotrwałych głodówkach). Z powietrza? Jakby z diety 700 jadła przez miesiac 1500 nagle, albo przez te 4 miesiace, to bym uwierzyła. Ale nie że oscylując między 600 a 1000 (bo pewnie skoro się boi tego 600 teraz to dawno 1000 już nie było) odłożyła sobie 16 kg...
o matko! nie chciało mi się czytać wszystkich stron i dopiero teraz dowiedziałam się że ona tyje przy takiej ilości kalorii ..

Jak możesz jeść jak każda nastolatka jak je się minimum 2000 tysiące.. ogólnie ja jadłam w wieku nastoletnim kiedy ni emiałam zbyt dużo czasu bo wszędzie latałam z koleżankami jakieś 1800.. i waga ciągle była w normie na 1600-1500 chudłam..

Badanie tarczycy możesz zrobić bez problemu nazywa się TSH i najlepiej zrób też przeciwciała przeciwko peroksydazie bo może być zapalenie tarczycy. TSH możesz zrobić nawet za darmo na nfz jeśli poprosisz lekarza powiedz że się niepokoisz itp. Jeśli opłacasz składki to Ci przysługuje i powinna nie robić problemu..

Jeszcze jedno.. PRzez jakież 2 tygodnie też byłam na głodówce i jadłam może z 500-600 kalorii (najgorszy okres w moim życiu zemdlałam 3 razy) a jednak przy 1500 kalorii chudnę 1 kg na tydzień, więc nie wierzę w ten metabolizm

Narfire napisał(a):

Ja już pisałam - można utyć, można, oj można, można utyć i 5 kg w miesiąc, ba, albo i więcej. Ale nie jedząc tak mało! Z czego ma ten organizm odkładać aż tyle, skoro na samo życie schodzi mu około 1000 kcal, jak nie wiecej? (bo z tego co czytałam liczba ta maleje po długotrwałych głodówkach). Z powietrza? Jakby z diety 700 jadła przez miesiac 1500 nagle, albo przez te 4 miesiace, to bym uwierzyła. Ale nie że oscylując między 600 a 1000 (bo pewnie skoro się boi tego 600 teraz to dawno 1000 już nie było) odłożyła sobie 16 kg...zarabnisty lekarz skoro tweirdzi że 600 kcal to normalne jedzenie -.-Możesz iść sama do labolatorium, pobiora Ci krew, zapłacisz za ten hormon  (miedzy 15 a 30 zł zaleznie od miasta)i będziesz wiedzeć. A do lekarza tez możesz isc sama, a jesli Cie nie przyjmie to powiedz ze matka się nie interesuje Twoim zdrowiem, bo tak jest.Dobra, teraz czekam na wymyślenie czegoś w odpowiedzi na wytłumaczenie co powinnaś robić.


Oki. Dzięki za rade. Jutro wybiorę się do przychodni, wezme książeczkę zdrowia kase i zrobie te badania.. Ile czeka się na takie wyniki ?

Lukasz1988 napisał(a):

Narfire napisał(a):

Ja już pisałam - można utyć, można, oj można, można utyć i 5 kg w miesiąc, ba, albo i więcej. Ale nie jedząc tak mało! Z czego ma ten organizm odkładać aż tyle, skoro na samo życie schodzi mu około 1000 kcal, jak nie wiecej? (bo z tego co czytałam liczba ta maleje po długotrwałych głodówkach). Z powietrza? Jakby z diety 700 jadła przez miesiac 1500 nagle, albo przez te 4 miesiace, to bym uwierzyła. Ale nie że oscylując między 600 a 1000 (bo pewnie skoro się boi tego 600 teraz to dawno 1000 już nie było) odłożyła sobie 16 kg...zarabnisty lekarz skoro tweirdzi że 600 kcal to normalne jedzenie -.-Możesz iść sama do labolatorium, pobiora Ci krew, zapłacisz za ten hormon  (miedzy 15 a 30 zł zaleznie od miasta)i będziesz wiedzeć. A do lekarza tez możesz isc sama, a jesli Cie nie przyjmie to powiedz ze matka się nie interesuje Twoim zdrowiem, bo tak jest.Dobra, teraz czekam na wymyślenie czegoś w odpowiedzi na wytłumaczenie co powinnaś robić.
K%$#@!A który lekarz by jej to powiedział. dajcie sobie już spokój. zmyśla. 


dasz sobie juz spokój ? mialas sie nie wypowiadac. nie pomożesz a tylko dołujesz. specjalnie dla ciebie wrzuce wyniki badan, ktore pewnie beda tragiczne
Ja powiedziałam lekarce że wypadają mi włosy bardzo no i przepisała mi skierowanie na TSH za darmo.. spróbuj.
Ale tsh nie ma nic wspólnego z metabolizmem bo widzę że chyba nie rozumiesz co to jest za hormon.. Nie wiadomo dlaczego tak na prawdę tyjesz ale od czegoś trzeba zacząć szukać przyczyny.

Gajiaa napisał(a):

Narfire napisał(a):

Ja już pisałam - można utyć, można, oj można, można utyć i 5 kg w miesiąc, ba, albo i więcej. Ale nie jedząc tak mało! Z czego ma ten organizm odkładać aż tyle, skoro na samo życie schodzi mu około 1000 kcal, jak nie wiecej? (bo z tego co czytałam liczba ta maleje po długotrwałych głodówkach). Z powietrza? Jakby z diety 700 jadła przez miesiac 1500 nagle, albo przez te 4 miesiace, to bym uwierzyła. Ale nie że oscylując między 600 a 1000 (bo pewnie skoro się boi tego 600 teraz to dawno 1000 już nie było) odłożyła sobie 16 kg...zarabnisty lekarz skoro tweirdzi że 600 kcal to normalne jedzenie -.-Możesz iść sama do labolatorium, pobiora Ci krew, zapłacisz za ten hormon  (miedzy 15 a 30 zł zaleznie od miasta)i będziesz wiedzeć. A do lekarza tez możesz isc sama, a jesli Cie nie przyjmie to powiedz ze matka się nie interesuje Twoim zdrowiem, bo tak jest.Dobra, teraz czekam na wymyślenie czegoś w odpowiedzi na wytłumaczenie co powinnaś robić.
Oki. Dzięki za rade. Jutro wybiorę się do przychodni, wezme książeczkę zdrowia kase i zrobie te badania.. Ile czeka się na takie wyniki ?

Mi robią na kolejny dzień, albo tego samego wieczorem. Więc szybko.
.
K%$#@!A który lekarz by jej to powiedział. dajcie sobie już spokój. zmyśla. 
dasz sobie juz spokój ? mialas sie nie wypowiadac. nie pomożesz a tylko dołujesz. specjalnie dla ciebie wrzuce wyniki badan, ktore pewnie beda tragiczne

będę czekaŁ !!  
Pasek wagi

Lovedresses napisał(a):

Ja powiedziałam lekarce że wypadają mi włosy bardzo no i przepisała mi skierowanie na TSH za darmo.. spróbuj.Ale tsh nie ma nic wspólnego z metabolizmem bo widzę że chyba nie rozumiesz co to jest za hormon.. Nie wiadomo dlaczego tak na prawdę tyjesz ale od czegoś trzeba zacząć szukać przyczyny.


strasznie mnie tym nastraszyliście ale mam nadzieje ze bedzie ok. mam isc do lekarza rodzinnego prawda ? i normalnie przedstawic sytuacje tak jak napsisalam tu ? mowilam mamy męzowi o wypadaniu wlosow, zimnych rekach i ze czesto uderza mi cieplo a on ze w okresie jesienno zimowym i po zimie wypadaja wlosy a uderzenia ciepla mam przez wage
Rownież czekam na wyniki :D

U mnie czekałam 3 dni.

Gajiaa napisał(a):

Lovedresses napisał(a):

Ja powiedziałam lekarce że wypadają mi włosy bardzo no i przepisała mi skierowanie na TSH za darmo.. spróbuj.Ale tsh nie ma nic wspólnego z metabolizmem bo widzę że chyba nie rozumiesz co to jest za hormon.. Nie wiadomo dlaczego tak na prawdę tyjesz ale od czegoś trzeba zacząć szukać przyczyny.
strasznie mnie tym nastraszyliście ale mam nadzieje ze bedzie ok. mam isc do lekarza rodzinnego prawda ? i normalnie przedstawic sytuacje tak jak napsisalam tu ? mowilam mamy męzowi o wypadaniu wlosow, zimnych rekach i ze czesto uderza mi cieplo a on ze w okresie jesienno zimowym i po zimie wypadaja wlosy a uderzenia ciepla mam przez wage
włosy wypadają Ci przez niedobory.. jestem pewna że masz anemię przez to Twoje obcinanie kalorii.. więc dorzuć do swojej listy badań żelazo i morfologię.. ehh zniszczysz sobie zdrowie..zimne ręce to kolejny objaw anemii.
Rozwaliłaś metabolizm i teraz wszystko co przekroczy 500 kcal odłoży się jako tłuszcz. Musisz zacząć się zdrowo odżywiać. Co 3-4 godziny lekkie posiłki. Nawet jeśli na początku przytyjesz bo organizm jest nastawiony na magazynowanie to po jakimś czasie przestawi się z powrotem i będzie ok.

Z drugiej strony przytycie 16 kg na 1000 kcal to bardzo dużo nawet mając rozwalony metabolizm. Może sprawdź poziom hormonów, bo to może być problem z tarczycą.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.