8 maja 2013, 12:53
Dziewczyny chcialabym sie dowiedziec od Was czy jestem w stanie schudnac 6-7kg w 7 tygodni? W wakacje sporo schudlam, ale chcialabym jeszcze te 6-7kg, waze 59kg i mam 178 cm wzrostu, caly czas moje myslenie to ' jem malo schudne' czyli nie chcialam w ogole jesc, teraz jestem za granica na wolne od szkoly, ale od poniedzialku mam zamiar jesc 5 malych posilkow, pic duzo wody, nie jesc slodyczy i fast foodow, mam zamiar biegac i cwicze Mel B nogi, wewnetrzna strone ud, robie brzuszki i przysiady, glownie chodzi mi o nogi, myslicie, ze jest to realne schudnac te kg i wyszczuplic nogi?:))))))))
Edytowany przez paulllix 8 maja 2013, 12:55
8 maja 2013, 13:20
nie zartuje, chodzi o to, ze ja chce sie czuc dobrze w swoim ciele i chcialabym sie dowiedziec, czy to realne?
- Dołączył: 2013-02-22
- Miasto: Bieruń
- Liczba postów: 5024
8 maja 2013, 13:37
a pewnie, że realne...jak zagłodzisz sie na śmierć, bo żadną zdrową dietą na pewno tego nie zrobisz
