Kup dietę
Zaloguj się

Temat: dieta ONZ

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika kasia260

kasia260

  • Dołączył: 2006-10-09
  • Miasto: Brodnica
  • Liczba postów: 6

Zobacz posty Użytkownika

9 września 2010, 10:48

działa na Was dieta ONZ??? Ja stosowałam przez 6 dni dietę ONZ turbo i po tych 6 dniach schudłam tylko 0,5 kg....w dodatku czułam się fatalnie - bóle głowy i ogólne osłabienie. Przerwałam. A tak się pozytywnie do tej diety nastawiłam i robiłam wszystko wg listy.... 

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika agavva84

agavva84

  • Dołączył: 2010-09-06
  • Miasto: Opole
  • Liczba postów: 204

Zobacz posty Użytkownika

9 września 2010, 11:05

Ja pamiętam jak stosowałam bez spacerów to schudłam 2-3 kilo :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika agavva84

agavva84

  • Dołączył: 2010-09-06
  • Miasto: Opole
  • Liczba postów: 204

Zobacz posty Użytkownika

9 września 2010, 11:06

Widzę, że nie ważysz jakoś specjalnie dużo, więc może to i dlatego masz słabsze wyniki, niż ktoś z dużym zapasem :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika qisa90

qisa90

Zobacz posty Użytkownika

9 września 2010, 17:40

ja po 6 dniach już byłam o 1,5 kilko lżejsza ;) teraz jestem robię 2 cykl, taki prawdziwy, bo poprzedni trochę pod koniec oszukałam. 
Zdjęcie użytkownika titolec87

titolec87

Zobacz posty Użytkownika

10 września 2010, 21:45

moja siostra schudła na tej diecie chyba jakieś 6 kilo, nie uprawiała sportu, ewentualnie półgodziny spaceru
Zdjęcie użytkownika Fiolka1984

Fiolka1984

  • Dołączył: 2011-02-09
  • Miasto: Tarnów
  • Liczba postów: 68

Zobacz posty Użytkownika

8 kwietnia 2011, 13:04

ja padlam 18 kg na niej
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.