7 marca 2013, 16:42
Hej! Wczoraj do rąk wpadła mi książka na temat tej diety. Nie miałabym nic przeciwko żeby spróbować, czy rzeczywiście działa takie "cuda". Stąd moje pytanie: Czy któraś z Was ostatnimi czasy trzymała się tej diety? Czy były jakieś efekty? A może któraś z Was zauważyła jakieś minusy? Nie chciałabym uczyć się na własnych błędach, a wiadomo - niektóre diety nie są do końca bezpieczne. Niektóre też wcale nie są skuteczne. :) Z góry dziękuję za odpowiedzi.
- Dołączył: 2011-09-04
- Miasto: Jaworzno
- Liczba postów: 2213
7 marca 2013, 16:44
Też jestem ciekawa. A na czym konkretnie polega ta dieta? Czy chodzi o nie łączenie jakichś produktów?
7 marca 2013, 16:49
Tak dokładnie jeszcze się nie wczytałam w książkę, gdyż początek to długa opowiastka biologiczna - o hormonach. :) Jednak im dłużej czytam, im częściej pojawia się hasło "Insulinowa.. " tym bardziej jestem na tak jeśli chodzi o tę dietę. Aktualnie przechodzę już do rozdziału apropo żywienia samego w sobie :) Wydaje mi się, że dokładnie jest tak: nie łączyć. Jednak czego z czym to się dopiero dowiem. Dlatego szukam Vitalijki która motyw "Insulinowej.." ma za sobą. Po krótce objaśni i doradzi czy warto :)
- Dołączył: 2011-01-14
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 2047
7 marca 2013, 20:39
Już było wiele takich tematów.
