Kup dietę
Zaloguj się

Temat: dieta kefirowa

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Angel23031995

Angel23031995

Zobacz posty Użytkownika

19 lutego 2013, 11:20

 Co myslicie na temat diety kefirowej przez 1-3 dni zeby sie "oczyscic ' ? 
Zdjęcie użytkownika Lubelaska

Lubelaska

  • Dołączył: 2012-07-02
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 2329

Zobacz posty Użytkownika

19 lutego 2013, 11:22

3 dni to wytrzymasz, ale dłużej to będziesz rzygać tym kefirem :)
Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika niepoprawnaegoistka

niepoprawnaegoistka

Zobacz posty Użytkownika

19 lutego 2013, 11:34

Lubelaska napisał(a):

3 dni to wytrzymasz, ale dłużej to będziesz rzygać tym kefirem :)

Może na tym ma polegać oczyszczenie :P
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika xToxyna

xToxyna

  • Dołączył: 2013-01-18
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 454

Zobacz posty Użytkownika

19 lutego 2013, 13:44

Stosuje raz w tygodniu w piątek dzień kefirowy. Uważam że super i nie wraca waga stracona podczas tego dnia. Dopiero 2 piątki za mną ale uważam że warto. Dłużej nie stosowałąm ale uważam że ciężko będzie wytrzymać. O ile jeden dzień jest super bo taki zimny kefir super smakuje to następnego dnia mam ochotę na posiłki z mojej diety.
Powodzenia !
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Angel23031995

Angel23031995

Zobacz posty Użytkownika

19 lutego 2013, 14:42

Robię ją dziś ponieważ wczoraj miałam mały " atak " zjadlam baaardzo duzo slodyczy i troche ociążala się czuje, moja pierwsza wpadka na diecie  Wypilam juz 2 kefirki i nie czuje ani głodu ani nic,jest ok 
Zdjęcie użytkownika Freyaaa

Freyaaa

  • Dołączył: 2012-12-09
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 250

Zobacz posty Użytkownika

19 lutego 2013, 15:15

niepoprawnaegoistka napisał(a):

Lubelaska napisał(a):

3 dni to wytrzymasz, ale dłużej to będziesz rzygać tym kefirem :)
Może na tym ma polegać oczyszczenie :P


hahahaha
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.