Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Dieta śniadaniowa

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika filigranova

filigranova

  • Dołączył: 2012-12-23
  • Miasto:
  • Liczba postów: 132

Zobacz posty Użytkownika

18 lutego 2013, 19:15

Hej, mam pytanie, CZYSTO HIPOTETYCZNE.
Ile kg można schudnąć na "diecie" śniadaniowej, tzn, je się porządne śniadanie, a później przez cały dzień tylko owoce + warzywa, 2 l. wody, albo nic więcej poza śniadaniem z wyjątkiem wody (2l.)?

Wszystkie się wywyższacie jakie to mądre nie jesteście, a najwidoczniej żadna z Was nie potrafi czytać ze zrozumieniem. Pytanie czysto HIPOTETYCZNE, nie mam zamiaru testować tego na sobie.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez filigranova 18 lutego 2013, 19:27

Zdjęcie użytkownika filigranova

filigranova

  • Dołączył: 2012-12-23
  • Miasto:
  • Liczba postów: 132

Zobacz posty Użytkownika

18 lutego 2013, 19:25

KTO POWIEDZIAŁ ŻE TO MNIE DOTYCZY?!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika smerfetka90

smerfetka90

Zobacz posty Użytkownika

18 lutego 2013, 19:25

.

Edytowany przez smerfetka90 20 sierpnia 2014, 18:32

Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika manru

manru

  • Dołączył: 2009-05-20
  • Miasto:
  • Liczba postów: 15489

Zobacz posty Użytkownika

18 lutego 2013, 19:27

ja pierdziele, dlatego przestałam wchodzić na vitalię, te wątki robią sie coraz głupsze
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Asienka28

Asienka28

  • Dołączył: 2012-12-18
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 1283

Zobacz posty Użytkownika

18 lutego 2013, 19:28

Myślę, że z 4-5 kg, może nawet więcej.
Kiedyś (jak jeszcze byłam młoda i głupia) przez 3 dni stosowałam dietę owocową (na śniadanie też owoce) i schudłam chyba z 3 albo 4 kg. Potem w ciągu tygodnia kilogramy wróciły.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika manru

manru

  • Dołączył: 2009-05-20
  • Miasto:
  • Liczba postów: 15489

Zobacz posty Użytkownika

18 lutego 2013, 19:28

nikt ci nie odpowiedział bo moze nikt nie był na tyle głupi żeby sie czegoś takiego podejmować, strzelam 5kg wody i masy mięśniowej, tłuszczu? może 300gram
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika DoWhateverYouWant

DoWhateverYouWant

Zobacz posty Użytkownika

18 lutego 2013, 19:31

Chyba bez testowania nie da się odpowiedzieć na to pytanie:)
Zdjęcie użytkownika filigranova

filigranova

  • Dołączył: 2012-12-23
  • Miasto:
  • Liczba postów: 132

Zobacz posty Użytkownika

18 lutego 2013, 19:31

Asienka28 dziekuję za RZETELNĄ odpowiedź.
Manru jeśli ktoś nie był na tyle głupi, żeby to testować, to dlaczego jest na tyle "głupi", że nie potrafi czytać ze zrozumieniem? Jeśli ktoś nie zna odpowiedzi to się nie wypowiada. Proste, prawda? Dzięki za odpowiedź na pytanie.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika loczek24

loczek24

  • Dołączył: 2011-02-24
  • Miasto: Opole
  • Liczba postów: 625

Zobacz posty Użytkownika

18 lutego 2013, 19:32

skoro nie masz zamiaru testować to po co pytasz?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika panna.cotta

panna.cotta

Zobacz posty Użytkownika

18 lutego 2013, 19:33

Zależy co na to śniadanie, ale pewnie coś około 3 kg/tydz.
Zdjęcie użytkownika filigranova

filigranova

  • Dołączył: 2012-12-23
  • Miasto:
  • Liczba postów: 132

Zobacz posty Użytkownika

18 lutego 2013, 19:35

Loczek24 pytam ponieważ pewna osoba z mojego otoczenia stwierdziła, że schudła 10 kg w 2 tygodnie właśnie na takiej diecie i po roku wróciły jej "tylko" 2 kg, a od kilku miesięcy waga się ustabilizowała. Wydaje mi się to rzeczą nie możliwą, więc chciałam Was o to zapytać ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.