- Dołączył: 2009-10-15
- Miasto: Białystok
- Liczba postów: 534
13 lutego 2013, 14:13
Witam! Chciałabym sie dowiedzieć jakie są Wasze opinie o tej diecie (strefowej/zone) ponieważ chciałabym zacząć ją wprowadzać w życie ale też chciałabym poczytać jakie są Wasze zdania na ten temat oraz jakie rezultaty po tej diecie :)
Zapraszam do dzielenia się opiniami!
13 lutego 2013, 14:32
Nie pomogę, ponieważ nie znałam tej diety do momentu, w którym nie przeczytałam o niej jakiegoś artykułu (czyli do teraz :P), zakładam że można na niej schudnąć i tak dalej, ale czy warto wiązać się z jakąś dietą, ściśle przestrzegać proporcji btw, trzymać się zasad i postępować według wyznaczonych reguł zamiast jeść po prostu zdrowo? W sposób dopasowany do siebie?
