Temat: Dieta Paleo ??

Cześć , dzisiaj tak przypadkowo przeczytałam o diecie Paleo...jest dość ciekawa i z tego co jest napisane w internecie - zdrowa.
Czy któraś z Was słyszała o tej oto diecie ?? czy jest skuteczna ?? wszędzie pisza,że tak,ale chciałabym usłyszeć opinie kobiet/mężczyzn którzy ją stosowali .
looknij tu

jest ciekawa ale trudno ją utrzymać w czystej postaci
to raczej nie jest dieta odchudzajaca ( choc zapewne sie na niej chudnie) lecz taka dieta na całe zycie

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.