Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Dieta Norweska (grudzień 2012)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika riczka

riczka

  • Dołączył: 2010-01-21
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 292

Zobacz posty Użytkownika

3 grudnia 2012, 19:26

Coś ucichło o niej. Czyżby dla tego, że drastyczna i źle może zadziałać na organizm?
Byłam na niej rok temu zeszło ok 6kg. w nie całe 2tyg i to z oszukiwaniem :)
Jak w instrukcji pisze: Można ją zastosować ponownie po roku (trzymajcie się tego), bo próbowałam ją już w lutym i w lato no ale niestety nie było efektów (2kg) i dlatego lepiej odczekać12miesięcy niż się niepotrzebnie katować.


Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika riczka

riczka

  • Dołączył: 2010-01-21
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 292

Zobacz posty Użytkownika

3 grudnia 2012, 19:28

START (03.12.2012) 63.60kg, 91-67-95 -----> FINISH (16.12.2012)
+ ćwiczonka A6W
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika dareeela

dareeela

  • Dołączył: 2012-08-31
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 481

Zobacz posty Użytkownika

3 grudnia 2012, 19:41

Powodzenia! :) Jeśli ładnie schudniesz, to może się za nią wezmę. 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika malamarysia1

malamarysia1

  • Dołączył: 2009-12-27
  • Miasto: Opole
  • Liczba postów: 339

Zobacz posty Użytkownika

3 grudnia 2012, 19:43

riczka napisał(a):

START (03.12.2012) 63.60kg, 91-67-95 -----> FINISH (16.12.2012)+ ćwiczonka A6W

 

moge sprobowac. czemu nie :)

to jutro 3 jaja na sniadanie tak?

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika CinnamonGrill

CinnamonGrill

Zobacz posty Użytkownika

3 grudnia 2012, 19:46

A na czym polega dieta norweska?
Zdjęcie użytkownika nanuska6778

nanuska6778

  • Dołączył: 2011-08-07
  • Miasto: Skalista Kraina Katalonii
  • Liczba postów: 3485

Zobacz posty Użytkownika

3 grudnia 2012, 19:49

Na tym samym, co kopenhaska:-DDD

Edytowany przez nanuska6778 3 grudnia 2012, 20:19

Zdjęcie użytkownika riczka

riczka

  • Dołączył: 2010-01-21
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 292

Zobacz posty Użytkownika

3 grudnia 2012, 19:52

Ja tam jem zawsze jedno jajo i pół grejpfruta :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika malamarysia1

malamarysia1

  • Dołączył: 2009-12-27
  • Miasto: Opole
  • Liczba postów: 339

Zobacz posty Użytkownika

3 grudnia 2012, 19:52

CinnamonGrill napisał(a):

A na czym polega dieta norweska?

 

http://www.ofeminin.pl/diety/dieta-norweska-jadlospis-f67003.html

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika riczka

riczka

  • Dołączył: 2010-01-21
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 292

Zobacz posty Użytkownika

3 grudnia 2012, 19:53

malamarysia1 napisał(a):

riczka napisał(a):

START (03.12.2012) 63.60kg, 91-67-95 -----> FINISH (16.12.2012)+ ćwiczonka A6W
 moge sprobowac. czemu nie :)to jutro 3 jaja na sniadanie tak?


Super jeśli ktoś będzie razem ze mną. Czyżby na Sylwestra ma być 55?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez riczka 3 grudnia 2012, 19:53

Zdjęcie użytkownika malamarysia1

malamarysia1

  • Dołączył: 2009-12-27
  • Miasto: Opole
  • Liczba postów: 339

Zobacz posty Użytkownika

3 grudnia 2012, 19:57

mam nadzieje ze okoliczne kury dadza rade i nie przestana nosic jajek hehe

 

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez malamarysia1 3 grudnia 2012, 19:58

Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.