23 listopada 2012, 13:04
Zastanawiam sie nad dieta oczyszczajaca, ale nie wiem jaka. Chcialam zrobic sobie dzien glodowki i wtedy przez kolejne dni uwazac bardzo na to co jem. Pomoze mi to?
A moze macie jakies inne propozycje?
23 listopada 2012, 13:14
Jeden dzień głodówki jeszcze nikomu nie zaszkodził, a czasami jest to dobry początek do zmiany nawyków odżywiania szczególnie jeśli ktoś je za dużo i nie zdrowo.
23 listopada 2012, 13:21
owsiankowa! 3x dziennie na kazdy posilek owsianka na wodzie, nie pamietam dokladnie w jakiej ilosci, poszukaj w internecie :) moja siostra stosowala i podobno super dziala i na spadek wagi i na regulacje procesow trawiennych, ale to tylko dzien lub dwa, dluzej chyba nie mozna
- Dołączył: 2010-08-16
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 3186
23 listopada 2012, 13:37
Polecam dietę owocowo-warzywną dr Ewy Dąbrowskiej :)
