Temat: Co to jest dieta MŻ???

Cazanna napisał(a):

dla mnie MŻ znaczy ze jem wszystko tylko mniej..;) i taka stosuje..:) nie pije tylko gazowanych napoi i nie szaleje ze słodyczami..reszta normalnie..:)

.morena napisał(a):

Jak już pisano wyżej - jesz mniejsze porcje i to uczy Cię na całe życie ograniczania się, by utrzymać wagę - bo schudnąć to nie wyczyn - gorzej nie wrócić do starych nawyków :) Powodzenia