Kup dietę
Zaloguj się

Temat: dieta kefirowa//

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika MarzeniaSieSpelniaja

MarzeniaSieSpelniaja

Zobacz posty Użytkownika

15 listopada 2012, 19:58

znalazłam w internecie forum  diecie kefirowej, dziewczyna przez dwa tygodnie
piła kefir i maślankę i schudła 9kg. co wy na to?
Zdjęcie użytkownika minutka3

minutka3

  • Dołączył: 2012-02-06
  • Miasto: Chełm
  • Liczba postów: 9990

Zobacz posty Użytkownika

15 listopada 2012, 20:39

A ja na to jak na lato...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika uffiee

uffiee

  • Dołączył: 2011-06-18
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 886

Zobacz posty Użytkownika

17 listopada 2012, 19:55

hmm a ja bym spróbowała, przynajmniej od poniedziałku do piątku. Ciekawe, jak bym się czuła. 5 dni to nie tak dużo
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Jessi.a

Jessi.a

  • Dołączył: 2010-12-07
  • Miasto: Marzenie
  • Liczba postów: 617

Zobacz posty Użytkownika

18 listopada 2012, 13:03

no a gdzie inne witaminy i minerały, które trzeba dostarczyć organizmowi do prawidłowego funkcjonowania??
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika mukena

mukena

Zobacz posty Użytkownika

29 stycznia 2013, 13:27

Już dawno temu wszystkie tutaj na Vitalii doszłyśmy (doszliśmy) do wniosku, że najlepsza droga to... MŻ, urozmaicona, zdrowa dieta i ruch. Nie żadne monodiety i diety gdzie się chudnie 10 kg na tydzień.
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.