21 maja 2010, 21:26
Cześć Dziewczyny:)
Chciałabym rozpocząć dietę dr.Dukana,może jest któraś chętna??
Bo jak wiadomo w grupie zawsze raźniej
![]()
Dietę zaczynam od 24,05Zaczynamy od Fazy uderzeniowej.....
Edytowany przez malutka1820 24 maja 2010, 21:11
- Dołączył: 2010-03-01
- Miasto: Ant
- Liczba postów: 1287
13 czerwca 2010, 21:19
To ja trzyma kciukensy abyś zrealizowała swój zamiar i jutro od rana się uczyla i oczywiście trzymam kciuki za egzamin :DDD już niedługo będziesz miała wszyściutko za sobą :D
14 czerwca 2010, 09:54
zaraz spadam na cały dzionek i ubolewam bo od vitalii to juz się uzależniłam! :D ale nie dam się pokusom i wieczorem do was zajrzę..trzymajcie się ;*
u mnie deszczowo....ale zycze miłego pogodnego dnia.
![]()
- Dołączył: 2010-03-01
- Miasto: Ant
- Liczba postów: 1287
14 czerwca 2010, 10:24
ja też już obiadek szykuję na później i też zaraz z domciu wybywam hehehe
14 czerwca 2010, 22:08
jak to jest z colą zero i light oraz z pepsi bez cukru? Dukan w książce zezwolił na colę... w tabeli piszę, że 0g węglowodanów a kcal max do 2 na szklankę (bodajże)... ale ja to nie wiem...ile można wypić..szklankę dziennie? dwie? cała butlę? ;O
14 czerwca 2010, 23:40
z tego co pamiętam to tylko szklanka można coli light na dzień:)
- Dołączył: 2010-03-01
- Miasto: Ant
- Liczba postów: 1287
15 czerwca 2010, 08:21
Hachiko zajrzałam do obydwu książek dukana i nie jest dokładnie powiedziane ile można pić tej coli ... pisze, że jest dopuszczalna tak jak woda, herbatki itp.
15 czerwca 2010, 08:26
aha..to dobrze bo często pije niby szklanke albo max 1,5 ale jednak.... ale piszę tylko o light? bo ta zero wydaje mi się jeszcze bardziej odpowiednia (i szczerze to ją wolę)
- Dołączył: 2010-05-28
- Miasto:
- Liczba postów: 26
15 czerwca 2010, 08:26
Masz rację grubasku tak właśnie pisze w książce.Mi się wydaje że,można pić w każdej ilości.Nie zawiera cukru ,tłuszczu itd...
- Dołączył: 2010-03-01
- Miasto: Ant
- Liczba postów: 1287
15 czerwca 2010, 08:36
Hachiko zero też można ... ja od czasu do czasu sobie ją piję :DD
ewika mi też właśnie się wydaje, ze możemy w każdej ilości pić tą colę, ale ja to po niej straaasznie pełna jestem jak się opiję i wtedy ciężka i spuchnięta się czuję i tylko pozwalam sobie od czasu do czasu na szklaneczkę na osłody :)
15 czerwca 2010, 14:07
i dobrze ;) bo czesto pije..mało ale jednak ;D kusi ta cola oj kusi :)) przynajmniej mozna się zasłodzić gazowanym napojem :D:D
