Temat: najlepsza dieta dla 16 latki ?

Jaka będzie najlepsza dieta i na której chudłabym 0,5-1 kg ? 
Pasek wagi

havre napisał(a):

Schudnąć 0,5 -1kg? Idź pobiegać, przestań jeść słodycze i za dwa dni masz pół kilo mniej.

Pewnie zapomniala ze chce tyle chudnac w tydzien.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.