Ostatnio przeczytalam gdzieś o tej diecie... troche mnie zaintrygowała...
możecie mi na jej temat powiedzieć coś więcej?
Któraś z Was ją stosowała?

Dieta strażników wagi

Kochasz jeść, ale nie chcesz przytyć? Teraz nie musisz odmawiać sobie przysmaków. To możliwe dzięki kuracji Strażników Wagi. Dieta strażników wagi jest prosta i dzięki której schudniesz 1 kg w 7 dni. Zasadą tej diety jest jadłospis ułożony nie według liczby kalorii, lecz punktów. Każdy posiłek i produkt mają określoną liczbę punktów

. Ile punktów dziennie? To zależy od twojej wagi. Jeśli ważysz do 70 kg (np. 68 kg i chcesz zrzucić 5 kg), powinnaś zjadać codziennie do 18 punktów. Jeżeli ważysz ponad 70 kg,możesz sobie pozwolić na 20 punktów.

. Ile posiłków? Sama o tym decydujesz. Możesz sobie pozwolić nawet na przekąskę i deser. Nic nie jest za- kazane. Tylko... nie przekraczaj dozwolonej liczby punktów!