- Dołączył: 2012-07-09
- Miasto: Bydgoszcz
- Liczba postów: 18
9 lipca 2012, 13:43
No hej ;)
Jaką dietę polecacie najbardziej ?
Dukan? low carb? 1500kcal ? kapuściana ?
Nie pisać mi o MŻ bo to dla mnei nie dieta;p tylko poprostu mniej jeść...
A mi zależy na tym, żeby były jakieś dozwolone i niedozwolone produkty .
z tego co widziałem dużo osób Dukana stosuje
No a ja niecałe 90kg ważę a chciałbym tak 70-75 nie wiem żeby poprostu brzuch zgubić i trochę twarz mieć mniej spuchłą ;p wiecie o co chodzi ;) Jakie polecacie ile na jakich dietach w jakim czasie zgubiliście kg ? Każde info mi się przyda ;)
Edytowany przez Bobi92 9 lipca 2012, 14:18
- Dołączył: 2011-10-12
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 3344
9 lipca 2012, 13:48
Zapoznałeś się z regulaminem?
Nazwa tematu powinna odzwierciedlać jego treść. Redaguj swoje listy
klarownie i zrozumiale, aby inni użytkownicy nie musieli się głowić nad
jego zrozumieniem.
Twój temat nijak się ma do treści postu, lepiej zapytać choćby 'jaką dietę wybrać'. Możesz go zmienić klikając w edycję pierwszego postu.
Edytowany przez marta.g 9 lipca 2012, 13:49
- Dołączył: 2009-01-24
- Miasto: Radom
- Liczba postów: 8559
9 lipca 2012, 14:11
no ale 1500 to właśnie jest MZ , wiec jak napisze Ci zebys ja wybrał to i tak nie dostaniesz listy rzeczy zakazanych i wskazanych
- Dołączył: 2012-07-09
- Miasto: Bydgoszcz
- Liczba postów: 18
9 lipca 2012, 20:29
ktoś jeszcze się wypowie na temat innych diet?
