30 czerwca 2012, 08:52
Wiecie co dziewczyny spotkałam przed chwilą kolege, nie widzialam go z 3 lata, nie poznalam go takiiiiii chudy strasznie a mial wczesniej troche ciałka. Powiedział mi że stosował diete rozdzielną i schudł w 3 miesiące 25 kilo!!! Ale roznica mega. Mam zamiar zacząć tą diete. Macie jakies doswiadczenia z nią związane?
30 czerwca 2012, 09:06
wiem, że nie mogłabym jeść nic co lubię-_-
- Dołączył: 2010-12-01
- Miasto: Legionowo
- Liczba postów: 4421
30 czerwca 2012, 09:12
pracownica mojego taty też schudła 25 kg na niej i trzymała potem tą dietę
bo ona zasadniczo jest dobra na całe życie - fajnie się po niej czujesz, lekko, masz dużo energii
możesz jeść prawie wszystko, tylko nie łączysz
jak Ci się zdarzy jakaś wpadka po prostu dalej ją kontynuujesz
moja mama ją zaczęła, schudła kilka kg, ale ona nie ma silnej woli do diet
kupiłam jej nawet książkę o tej diecie z przepisami w empiku
Edytowany przez olgafigmat 30 czerwca 2012, 09:13
- Dołączył: 2012-01-13
- Miasto:
- Liczba postów: 886
30 czerwca 2012, 09:22
tez sie naczytalam,ze skuteczna.. ale nie wyobrazam sobie zrezygnowac np z muesli z jogurtem*.* ;c
- Dołączył: 2012-06-18
- Miasto: Szczecin
- Liczba postów: 822
30 czerwca 2012, 09:39
Ja ja stosuje, ale raczej jako nawyk, nie łącze produktów wysoko węglowodanowych z wysokobiałkowymi, np makaron z rybą, ryż z kurczakiem, kasza i jajko. Jogurt aż tak wysokobiałkowy nie jest, więc spokojnie jem go z owsianką. Chudnę raczej od zmniejszenia kalorii i ćwiczeń, ale ta dieta pomaga w trawieniu
30 czerwca 2012, 09:49
Nie rozumiem dlaczego ktos "miły" zgłosił ten temat jako naruszanie regulaminu ? wiecie może bo ja kompletnie nie, a przecież pytam co z tą dietą!
