- Dołączył: 2012-01-19
- Miasto: Łagów
- Liczba postów: 2
3 czerwca 2012, 11:02
Cześć!
Chciałbym szybko schudnąć.. Czytałem coś, o diecie baletnicy, która polega głównie na wodzie, serkach i głodówce. Chciałbym tylko schudnąć 5 kg- tyle mi wystarczy... Mam 15 lat, 175cm wzrostu i coś około 65-70 kg wagi ;/ Najlepiej by było, jakbym schudł 5 kg w tydzień. Czytałem o paru takich dietach (głodówkach) co pomagają (sądząc po opiniach). Opłaca się ta dieta baletnicy?
Zależy mi na naprawdę szybkim schudnięciu, max. 5 kg.
Dziękuję za wszystkie odpowiedzi! :)
3 czerwca 2012, 11:04
Nic nie schudniesz. Poleci sama woda a po zakończeniu diety przytyjesz. Przerabiałam to kilka razy.
- Dołączył: 2012-03-21
- Miasto: Hull
- Liczba postów: 467
3 czerwca 2012, 11:04
nie wolno takich rzeczy robić...a w szczególności jak się ma 15 lat....
wystarczy jak zrezygnujesz z słodyczy i tłustych rzeczy...oraz dużo ruchu..:))
- Dołączył: 2012-05-29
- Miasto:
- Liczba postów: 561
3 czerwca 2012, 11:04
Schudniesz z mięśni a nie z tłuszczu. Nie baw się w takie pseudo diety.
3 czerwca 2012, 11:05
Nic nie jedz, a schudniesz te 5kg w 3 dni.
Dziewczyno, ogarnij się.
3 czerwca 2012, 11:05
W 100% polecam!!!
Proszę Cię...przeciez jak na chłopaka masz odpowiednią masę ciała...
3 czerwca 2012, 11:06
Młody chłopak... 175 cm wzrostu .... i dieta baletnicy ?!?!?!?
Boże , ludzie, skąd Wam przychodzą do głowy takie pomysły
Sprawa jest prosta - szybko chudniesz = jeszcze szybciej nadrabiasz to co straciłeś
- Dołączył: 2012-06-01
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 939
3 czerwca 2012, 11:06
Więc tak stosowałam tą dietę ale tylko 3 - 4 dni bo strasznie wyczerpuje.
schudłam 3 kg i pewnie ktoś powie że to nie zdrowo i na pewno jest efekt jojo.
Ja go nie miałam bo po tych 3 czy tam 4 dniach nie rzuciłam się na jedzenie tylko jadłam z umiarem
Do tej pory utrzymuje się efekt (to już ponad miesiąc) Ale teraz przestawiłam się na zdrowe odchudzanie.
Więc jak chcesz.
- Dołączył: 2011-03-14
- Miasto: Londyn
- Liczba postów: 8533
3 czerwca 2012, 11:06
baaaardzo zly pomysl ! dieta i szybko nie istnieje! gdyby tak bylo wszyscy chudli by szybko ;) glodowka spowolni ci metabolizm schudniesz -SZYBKO z wody tluszcz zostanie.mysle ze 1500 kcal dziennie i cwiczenia jakies aeroby , cwiczenia z hantlami ,cwiczenia angazujace miesnie brzucha i bedzie ok.Przy twojej wadze nie ma szans nawet jakbys nie jadl nic ( co wbrew mysleniu jem mniej chudne szybciej ni dziala ) szanse abys schudl 5 kg na tydzien to jakby szanse ze jutro polecisz w kosmos! Takie spadki maja osoby ktore waza grubo ponad 100 kg i nagle zamiast jesc 5000 kcal dziennie jedza 2000 kcal .jedz zdrowo , cwicz i waga bedzie spadac.
3 czerwca 2012, 11:07
Poje**ło Cię dziecinko?-_-
facet powinien ważyć 75-80kg, wtedy to na prawdę jest facet, a Ty co? Chuchro chcesz z siebie zrobić? po prostu żal;/
