Temat: Co sądzicie o tej diecie niskokalorycznej?

Jak w temacie. Ktoś z was odżywiał się w ten sposób? Jak efekty i samopoczucie?

jojo murowane
pewnie schudniesz na niej dużo w pierwszych tygodniach
a z czasem organizm się przyzwyczai i co wtedy zrobisz? będziesz do końca życia jeść bardzo mało kcal
bo inaczej będziesz tyć .
ja się w ten sposób odżywiałam. Samopoczucie? Zajebiste. Poczucie lekkości i satysfakcja z kontroli nad organizmem Efekty? Bulimia po miesiącu. Nie polecam.
Widać, że to jest głodówka. A po czasie, ile wytrzymasz - rzucisz się na jedzenie i nici z efektu. :) 
Nie próbuj tego. ;)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.