16 kwietnia 2012, 20:05
ostatnio strasznie sie obzeram i mam ogromne jojo.
potrafie sie pdzywiac tylko tak , ze skarjnosci w skrajnosc
1)jesc bardzo malo
2) jesc baaaaaaaaaaardzo dużo
czy jedząc snaidanie,obiad,kolację - schudnę szybko pierwszy cel 2-3kg ??
biorac pod uwage ,ze obecnie jem duzo duzo wiecej ???
nie obchodzi mnie czy zdrowo czy nie,chce schudnac jak najszybciej ten pierwszy cel . a moze jesc snaidanie,i obaid tylko ?
p.s wiem,ze po mnie pojedziecie;p ale jestem zdesperowana;p
- Dołączył: 2012-01-17
- Miasto: Toruń
- Liczba postów: 2924
16 kwietnia 2012, 20:10
ja jem 3 posiłki dziennie i jakoś chudne i się dobrze czuje
- Dołączył: 2012-02-22
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 1875
16 kwietnia 2012, 20:11
przestań sie opychać i tyle jak teraz się obżerasz to obżeraj się dalej ale o połowę mniej :) nie masz efektu jojo poczytaj co to jest ( dopiero co pisałaś, że schudłaś 10 kg a 5 przytyłaś)
