Temat: dieta norweska -do majówki kto jest za?

Byłam na tej diecie gdzies w zimie :) i działa jak nic :) Po tygodniu ( bo tylko tyle wytrwalam) spotkalam sie z kolezanka i pierwsze co powiedziala jak mnie zobaczyla ej jak ty wychudlas :D dlatego od jutra zaczynam od poczatku , ta dieta naprawde działa jest superowa , nie chodzilam glodna , a co najwazniejsze sa efekty :) Teraz mam w planach przetrwac cale dwa tygodnie i do tego cwiczyc . Z tego co pamietam to w pierwszym tygodniu bez cwiczen zlecialo mi jakos 5/6 kg :)

droga bardzoo!!

 

Hej a co z jojo? miałyście po tej diecie?

Powiem tak jezeli po diecie stopniowa kalorie dodajesz i powoli to nie bedzie joja :) ale jezeli zaczniej jesc normalnie czyli 2000-2500 czy wiecej odrazu po diecie to jojo jest

 

No ja zaczynam od jutra:)

No prawie jeden dzien na polmetku, nie jest zle, myslalam ze bedzie gorzej...