- Dołączył: 2012-03-19
- Miasto: Rąbień Ab
- Liczba postów: 4
22 marca 2012, 22:34
Witam! Własnie przestudiowałam informacje na temat owej diety. Opinie są różne, ale większość pozytywnych. Zauważyłam jednak, ze ludzie z niedużą nadwagą albo jej brakiem sądzą, ze dieta ta jest nieskuteczna. Co wiecie na ten temat? Potrzebuje pomocy, ponieważ chcę schudnąć 8kg i nie wiem czy jest sens zaczynać.
Pozdrawiam wszystkich serdecznie! :)
- Dołączył: 2012-01-07
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 821
22 marca 2012, 22:42
Żeby schudnąć na tej diecie trzeba jej mocno przestrzegać.
22 marca 2012, 23:09
dla mnie jest nieskuteczna ale same produkty o niskim IG jak najbardziej
- Dołączył: 2012-02-10
- Miasto: Częstochowa
- Liczba postów: 1554
22 marca 2012, 23:35
Wiec tak,eksperka nie jestem ale moge polecic Montiego.Jestem na niej 3miesiace z malym hakiem,Schudlam jakies 8kg jedzac na prawde sporo,nawet slodkie(z tych dozwolonych rzeczy)
Trzeba jednak przestrzegac godzin i nauczyc sie zasad laczenia produktow
Moge polecić Ci to forum :
http://www.montignac.webd.pl/
Dziewczyny tam na prawde pomagaja,masz multum przepisow itd.
Jesli jednak masz BMI w normie waga nie bedzie szybko leciec,szybciej spada u osób z wieksza nadwaga.
Ja zaczynalam ta diete ważąc 69,5 i lecialo,teraz spada wolniej -ale jak w każdejdiecie bywaja zastoje
Plusem jest to ze na prawde nie chodzi sie glodnym.Wiem to po sobie,bo na dietach zawsze chodzilam glodna i zla a co za tym szlo inne diety szybko konczylam
Montiego stosuje najdluzej ze wszystkich diet ktore przeprowadzalam.
Ale to dieta(a raczej styl zywienia) nastawiona bardziej na zdrowe zrzucanie kg niz na blyskawiczny efekt
Edytowany przez Kali833 22 marca 2012, 23:41
- Dołączył: 2012-03-19
- Miasto: Rąbień Ab
- Liczba postów: 4
28 marca 2012, 14:38
Dziękuje Wam dziewczyny! Co do tej diety muszę jeszcze o niej poczytac, ale wasze opinie nie są mi obojetne;)
