Temat: dieta ONZ

Witam,szukałam wszędzie ale coś nie mogę znaleźć.Mam zamiar przejść na dietę ONZ,ale wcześniej chcę ułożyć wszystko i dopiąć na ostatni guzik żeby uniknąć jakiś niedociągnięć,które później spowodują przerwanie diety.
Wie ktoś jak to jest z tą jajecznicą?Można dodać masła do smażenia?
można troszeczkę
a jednak lepiej być na zmodyfikowanej diecie ONZ ;)
jak masz dzien ze masz 3 posilki węglowodanowe i jeden bialkowy to po prostu sama wybieraj produkty patrząc na to ;) a wydaje mi sie ze bedzie o wiele lepiej, latwiej i nawet efekty moga byc no moze minimalnie miejsze ale nie robiace wielkiej roznicy

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.